“De bon, à grand, à inarrêtable.” La différence entre Cooler – Closer – Cleaner.
Voici aujourd’hui le livre que nous allons voir ensemble, ce livre de Tim S. Grover a été recommandé et apprécié par plusieurs athlètes et personnalités du monde du sport, je l’ai moi même découvert en regardant une interview d’avant combat du célèbre combattant MMA de l’UFC Jon Jones qui disait lire ce livre au moment de l’interview.
J’ai donc lu moi même cet ouvrage et je vais vous résumer à l’aide des nombreuses phrases mythiques dignes de citations ce que l’auteur souhaite nous faire partager.
Un mot sur l’Auteur
Tim S. Grover est un célèbre entraîneur de performance et auteur.
Il est connu pour son travail avec certains des plus grands athlètes de l’histoire, notamment Michael Jordan, Kobe Bryant et Dwyane Wade.
Il possède une mentalité implacable (Relentless en anglais) et vise sans cesse l’excellence. Dans ce livre, il partage ses connaissances et ses observations sur ce qui distingue les meilleurs des meilleurs et comment atteindre un niveau de performance supérieur à la moyenne.
Il est considéré comme une référence en matière de préparation mentale, de motivation et de dépassement de soi, et il continue d’inspirer des athlètes, des entrepreneurs et des personnes cherchant à atteindre leur plein potentiel.
Avant de commencer laissez moi juste vous donner trois définitions qui vous aideront à comprendre plus en détail ce que l’auteur veut faire passer comme message.
Il y a trois types d’individus :
- Le Cooler : il est bon, mais c’est tout.
- Le Closer : il se rapproche de l’excellence mais il a des failles.
- Le Cleaner : un winner tout simplement.
La mentalité de Cleaner
Toujours en vouloir plus.
Ne pas écouter les autres qui disent que c’est impossible.
- Un Cooler célèbre du début à la fin
- Un Closer célèbre rapidement et va avec sa famille
- Un Cleaner veut retourner au boulot quasi directement
Ne jamais se satisfaire de ce qui est déjà accompli.
Il y a toujours d’autres montagnes à gravir.
Apprécie le moment de gloire et retourne au travail.
Gagner est une addiction.
Si tu te dis 10 pompes il faut en faire 12.
Si tu te dis je reviens de blessure dans 3 semaines il faut revenir dans 2.
Personne ne comprend à travers ce qui s’est passé et tout ce qu’il t’a fallu faire pour en arriver là.
Demande toujours plus à toi même que les autres te demanderont.
Le Cleaner ne dit jamais ce qu’il va faire, ou alors à très peu de personne, puis les résultats parlent pour lui et quand c’est fait il est déjà sur autre chose.
“Faire ce que l’on aime et on aura plus jamais l’impression de travailler”, ça ne fait pas parti du vocabulaire, il fait les choses peu importe.
Des sacrifices inévitables pour un Cleaner
Tu dois sacrifier des aspects de ta vie :
Le sport oui mais beaucoup de souffrance et blessures.
Le business oui mais peu de vie de famille.
Le Cleaner s’en fout du bling bling, les plus riches sont souvent les moins bien habillés (mon expérience en Banque confirme cette affirmation).
Ce sont les détails qui font les différences.
Certains décident ce qu’ils veulent et disent que c’est assez, d’autres ne peuvent pas en dire autant car ils montent la barre sans cesse.
- Un Cooler est prudent, il attend qu’on lui dise quoi faire, il peut gérer la pression quand ça marche mais difficile quand ça devient critique, il ne prend pas trop de décisions.
- Un Closer supporte beaucoup de pression, il va réussir si tu le met dans les bonnes conditions et que tu lui dis exactement quoi faire, il analyse tout, tous les scénarios possibles, ce que les gens pensent de lui, regarde ce que les autres font mais gère difficilement l’imprévu, il aime la célébrité et choisira la sécurité financière plutôt que le succès.
- Un Cleaner est rarement compris et il aime ça.
Montre toi, travaille dur et écoute ton mentor.
Apprendre à être confortable dans l’inconfort si tu veux être un Cleaner.
Avant un moment stressant écouter une musique que vous n’avez pas écouté depuis très longtemps, elle va vous transporter dans un temps où vous n’êtes sûrement pas grand chose, jeune et sans pression.
Certains joueurs aiment voir leurs enfants à la mi-temps ou directement à la fin du match, car que vous ayez marqué ou non ils veulent juste un câlin de leur père.
Quand tu es dans la zone tu ne dois pas penser, tout doit être automatique, penser est une perte de temps.
Les émotions vous rendent faibles.
Mais la colère est une arme fatale, quand elle est bien contrôlée et entre de bonnes mains.
Pas une rage aveugle mais un feu contrôlé et pointé dans la bonne direction.
Concentre toute la pression dans la même direction.
Garde les mêmes rituels ne change pas parce que c’est un match plus important.
Il y a des joueurs qui jouent à la PlayStation sans pression la veille d’une finale.
Et il y a ceux qui sont entourés de leur famille qui stressent plus qu’eux et sont donc entouré d’énergies négatives.
Tu sais exactement qui tu es
- Le Cooler pense ce qu’il est supposé penser
- Le Closer pense, analyse, éventuellement réagis.
- Le Cleaner ne pense pas, il sait.
Quand on est petit on obtient tout tout de suite, il suffit de se manifester, on crie ou court partout. Avec le temps, on nous apprend à nous taire, à faire comme les autres, à patienter.
Cette âme devient notre dark side (côté obscur), elle est toujours là mais cachée.
Un lion dans la jungle chasse, tue, et conquis autre chose.
Un lion dans un zoo est léthargique, alimenté, et faible. Mais sors le de la cage il reviendra un lion sauvage.
Beaucoup de gens sont en cage, en sécurité, on peut les prédire, ils attendent que quelque chose arrive.
Mais pour les humains la cage n’est pas de la glace ou des barreaux, ce sont des mauvais conseils, une faible estime de soi, des règles de merde, et une torture au sujet de ce qu’il doit penser ou ce qu’il doit faire.
Cela est dû après des années à sur-analyser qu’est ce qui pourrait mal tourner, être inquiet du danger, de ce qui pourrait mal se passer.
Les vrais prédateurs ne pensent pas, ils savent, ils agissent, ils tuent et repartent sur une autre proie.
Trop d’analyses et trop de pensées te font perdre ton instinct naturel qui te rendait bon en premier lieu.
Tu deviens trop focus sur ce qui se passe autour de toi au lieu de te focus sur ce qui se passe à l’intérieur de toi.
A force de répétitions il n’y a plus besoin de penser, tout se fait instinctivement, rapidement et non précipité.
Cleaner: Être dans l’action, pas la réflexion, ni la réaction.
Et si tu le savais déjà ?
Les gens achètent des livres pour maigrir, manger mieux et bouger plus, ils le savent mais ils ont besoin de quelqu’un pour leur dire.
Lire un livre sur le canapé n’a jamais fait maigrir personne.
Tu sais déjà quoi faire, crois ton instinct, ne te pose pas de question et fonce sans t’arrêter, à la fin tu sera content de voir ce que tu as accompli juste en laissant ton instinct te guider.
Arrête de penser, arrête d’attendre, tu sais déjà quoi faire.
Tout le monde a un Dark Side.
C’est pourquoi les célébrités sont impliquées dans des scandales.
Cela t’amène à avoir des relations sexuelles avec quelqu’un que tu ne devrais pas
A boire, à parier, à faire des conneries.
Il faut le contrôler avant qu’il te contrôle.
La sagesse veut vivre une vie sans histoire, propre, sans bavure.
Mais cela est ordinaire et l’ordinaire ne réussit rien de grand.
Quand tu gagnes, tu veux ensuite gagner dans tous les secteurs, c’est le dark side qui te guide, rien n’est trop grand, trop intimidant car la peur de perdre n’existe pas.
Tu ne deviens pas le meilleur à quoi que ce soit comme ça, tu y arrives en prenant de grands risques qui pour toi ne sont pas des risques.
Tous les super-héros Superman, Batman, Spiderman ont une partie sombre.
Être Safe (sécurisé) c’est être limité, et être limité ne peut pas faire de toi quelqu’un d’impitoyable, d’implacable.
Le dark side ce n’est pas prendre des risques absurdes et être dans le pétrin, ça montrerait de la faiblesse.
Un Cleaner doit toujours conquérir quelque chose de nouveau, il est trop affamé pour attendre.
Aller à la salle tous les jours peu importe comment on se sent, vous fera toujours gagner comparé à celui qui va à la salle quand il a envie d’y aller.
Vouloir gagner le championnat même après l’avoir gagné 10 fois, c’est le dark side.
Beaucoup d’hommes essaient de sauver leur mariage après avoir trompé leur partenaire.
Car leur maison avec leur femme représente la sécurité et le confort.
Tu rentres pour te sentir en sécurité et aimer, tu sors pour ressentir de l’excitation.
Tiger Woods, tout le monde était surpris d’apprendre qu’il était impliqué dans une dizaine d’histoires avec des femmes qui n’étaient pas la sienne. Il a porté un masque et caché son dark side au public.
Puis il a commencé à se détériorer, les gens ont mis son dark side à la lumière et l’ont donc tué. Car à ce moment-là, la seule solution pour garder son dark side toujours dark c’est de dire « et alors ? ».
Sauf qu’il a fait des excuses publiques et a sombré ensuite.
Pas d’excuses, élève ton niveau pendant le scandale et montre aux gens «Vous m’avez mis dans la merde et mon niveau s’est élevé encore plus haut ? Vous n’avez donc aucune chance».
Contrôle ton Dark Side
- Tu veux fumer ou tu dois fumer ?
- Tu aimes boire ou tu bois parce que ça réduit ton stress ?
- Tu peux être décent avec un problème d’alcool ?
Probablement.
Mais tu ne sera jamais grand.
Un Cleaner à quelque chose qui le fait challenger et qui le fait survivre, il se dit que peu importe ce qui se passe, son instinct le sauvera. Le désir de contrôler tout est tellement grand, il sait qu’il ne peut pas perdre. Il ne pense pas au regard des gens sur lui ou son dark side, la seule pression qu’il ressent c’est celle de n’en avoir jamais assez peu importe les succès remportés.
Et si tout s’écroule ?
Pour certains la pression n’est pas bonne, il préfère la zone de confort, proche du sol.
Peu d’ambitions, peu de pression, peu de résultats…
Pour un Cleaner « se relaxer » est ce que fait quelqu’un de faible parce qu’il ne supporte pas la pression.
Met le dans cette situation et il sera anxieux « qu’est ce que j’aurais pu accomplir pendant ce temps où j’étais en train de me relaxer».
Ton niveau de succès est directement relié à ta capacité à endurer une grande quantité de stress ou non.
Ronger ses ongles durant un match ou demander au public d’être plus calme sont des signes de grande faiblesse.
Répondre à un adversaire aussi, un Cleaner ne répond pas dans les médias, il exécute son adversaire sur le terrain.
Tu n’es pas en compétition contre les autres, tu fais en sorte que les autres soient en compétition contre toi.
Je ne veux pas entendre «je ne peux pas endurer cette pression », tout le monde peux le faire, la plupart des gens choisissent de ne pas le faire car c’est plus facile de rester en sécurité dans sa zone de confort.
Mais si tu veux avoir du succès tu dois quitter l’ombre et aller à la lumière.
C’est pas facile de quitter l’ombre, qui est cool et confortable, comparé à la chaleur et à l’inconfort au soleil.
Mais tu ne peux pas être exceptionnel si tu ne peux pas endurer l’inconfort, et tu ne peux pas être incroyable si tu fais face à la pression seulement quand tu n’as pas le choix.
La pression peut faire éclater des tuyaux, mais peut aussi faire des diamants.
Le Stress comme carburant
Le stress est bon, il t’apprend beaucoup sur toi, combien tu peux encaisser, il te ramène à la vie, il te fait travailler plus dur, tu va survivre et devenir meilleur alors utilise le.
Tu dois reconnaître le bon stress qui ramène des grands résultats et le stress que tu te causes tout seul et qui crée seulement du chaos.
Arrivé non préparé pour un combat, ne pas avoir fait le job, refuser ses obligations, ça va te ramener du stress.
La différence entre la confiance et l’arrogance, c’est que la personne confiante va reconnaître que quelque chose ne marche pas et s’adapter pour la faire marcher…Tandis que l’autre va continuer à faire les mêmes erreurs pour essayer de prouver qu’il avait raison.
- Un Cooler ne prend pas de risque.
- Un Closer prend des risques contrôlés.
- Un Cleaner ne ressent rien comme un risque, quoi qu’il arrive, il saura quoi faire.
Tu ne sais pas comment mais tu as tellement eu d’expériences, que tu sais quoi faire, ton instinct te guide, tu es tellement préparé qu’il est quasi impossible d’échouer.
Certains planifient un scénario, une variation et ils sont foutus…
Certains en anticipent 10, mais c’est le 11ème qui arrive…
S’accorder toujours à un plan te robotise, et te faire perdre ta capacité à t’adapter peu importe la situation.
Le fait d’être prêt à toute éventualité ne vient pas par magie, il vient du fait d’être tellement préparé, avoir tellement étudié tout ce qu’il y avait à étudier sur ton sujet, à laisser les peurs et les insécurités de côté, que tu crois simplement en ta capacité à faire face à n’importe quel situation.
Être exceptionnel ressemble à « je vais faire ça, et si j’ai faux, je m’adapterais et tout ira bien » puis le mettre à exécution.
Prendre une décision ce n’est pas en une semaine, ou après en avoir parlé à 10 amis, c’est instinctif, instantané, d’accord c’est par là !
L’adaptabilité : La faculté des Cleaners
Il n’est pas impossible de se tromper car l’instinct ne prend pas toujours en compte les détails ou petites modifications.
Mais si l’autre choix est d’être timide ou peureux et d’attendre, tu perdras quoi qu’il arrive.
« Tu rates 100% des opportunités que tu ne saisis pas ».
- Un Cooler rate quelque chose : il va dire que c’est de la faute de quelqu’un d’autre.
- Un Closer rate : il va trouver des excuses.
- Un Cleaner rate : il va te regarder dans les yeux et dire « j’ai merdé ».
D’accord c’est fait maintenant répare le, si tu met 10 ans à m’expliquer le pourquoi du comment c’est que tu as quelque chose à cacher et donc tu n’es pas prêt à être un leader car tu cherches trop d’excuses au lieu de chercher des solutions.
Peur de créer un drame par avouer son erreur ? Le drame est plutôt le fait de devoir cacher que tu es le fautif de l’erreur, jusqu’au jour où la vérité fera surface et que tu devra l’assumer et la réparer.
Alors autant avouer et la reparler tant qu’il en est encore temps.
Quand tu es confiant tu créer ta propre pression de par ton exigence, ce qui rend la pression des autres sur toi futile.
Ai la confiance de penser que tu peux gérer n’importe quoi.
- Un Cooler fait un bon boulot et attend qu’on lui tape dans le dos pour le féliciter.
- Un Closer fait du bon boulot et se félicite lui-même.
- Un Cleaner fait du bon boulot, c’est son boulot.
Soit prêt à saisir n’importe quelle opportunité, car si tu manques ta chance elle sera pour le suivant.
Michael Jordan à regardé Dennis Rodman (son propre coéquipier qui avait dit dans les médias que sans lui son équipe aurait du mal à gagner) et lui a dit « tu n’es pas là et tu penses qu’on a besoin de toi pour gagner ? Je vais te prouver qu’avec ou sans toi, on gagnera. »
Michael mettait une pression sur ses coéquipiers et disait « vous allez détester ça, mais vous allez adorer le résultat », chaque joueur quittant les Bulls pour un autre club n’a plus jamais eu le même niveau.
On naît tous avec un certain talent dans un domaine, soit on le découvre par nous même, soit quelqu’un ou quelque chose nous le fait découvrir.
Nous avons donc un déficit dans d’autres domaines où d’autres sont meilleurs que nous. Certains ont donc de la vitesse, de l’intelligence, de la force etc.
Mais ils n’ont pas d’éthique de travail.
Ce qui fait que lorsque leur déficit devient gênant pour égaler ou surpasser leur concurrent, ils n’ont pas la force de travailler deux fois plus pour équilibrer la balance et donc finissent par perdre.
Quand tu es un Cleaner, tu prends des décisions, tu ne fais pas de suggestions, tu sais qu’elle est la réponse pendant que tout le monde est toujours en train de poser la question.
Pour devenir un Cleaner, il faut suivre la Passion ou la Détermination ?
La détermination :
- Je suis déterminé, d’accord…mais à quoi ?
- Quels sont tes résultats ?
- Es-tu actuellement en train de faire quelque chose ?
- Ou est-ce juste beaucoup de paroles ou de rêves pour très peu d’actes ?
La passion : Cette phrase célèbre « Suit ta passion ».
- Suivre ta passion ?
- Et pourquoi ne pas travailler sur ta passion ?
- Exceller dans ta passion ?
- Devenir le meilleur dans ta passion ?
Le verre d’eau à moitié plein ou vide : Probablement inventé par quelqu’un incapable de prendre des décisions.
- Soit tu aimes ce qu’il y a dedans et tu le remplis, soit tu le jettes.
- Il n’y a pas à avoir de débat interminable pour à la fin ne faire aucun choix.
- C’est comme être au milieu d’une intersection en voiture, tout le monde autour te dit « vas-y passe ! » et toi tu réponds « mais je sais pas si je peux y aller ».
Crois en toi, décide, chaque minute, heures, jours que tu te demandes quoi faire, quelqu’un est déjà en train de bosser dessus.
Au lieu de sur-analyser les choses et de penser trop longtemps, suit ton instinct, car quelqu’un l’a déjà suivi et il est devant toi.
Fait un choix ou un choix sera fait pour toi.
La plupart ne prennent pas de décisions, mais font des suggestions, et attendent de voir ce que les autres en pensent.
Ils connaissent la bonne réponse, mais ils ne veulent pas agir car si quelque chose tourne mal ils devront en prendre la responsabilité et ne pourront blâmer personne.
Ils veulent nager mais sans se mouiller.
Pendant ce temps quelqu’un va prendre une décision, qui va lui convenir à lui, mais peut être pas aux autres, mais ce sera leurs fautes ils avaient qu’à prendre la décision avant.
Un Cleaner ne laisse personne décider pour lui, il va te demander ton opinion, et l’ajouter à la sienne, mais il restera sur son instinct quoi qu’il arrive.
Il se fout de l’avis des autres, il prend la décision et il agit.
Penser positivement ou faire attention au négatif, les deux sont faux, l’un ne t’emmènera au succès seulement par l’imagination et l’autre va te remplir de stress et d’anxiété.
Il n’y a pas de problèmes, il y a seulement des situations à résoudre.
Penser n’a jamais rien achevé en pensant, seulement les actes accomplissent des choses.
Quand tu as une idée, mets- la en place. Arrête d’en parler aux gens, bizarrement après en avoir débattu tu es vite refroidi.
Trop penser tue.
Maintenant tu ne sauras jamais à combien de centimètres tu étais de réussir.
Les bonnes choses arrivent à ceux qui savent patienter…Les bonnes choses arrivent à ceux qui travaillent.
Pendant que tu es assis à ne rien faire, car tu as peur de te tromper, quelqu’un est en plein dedans, faisant des tonnes d’erreurs mais apprend de chacune d’elles.
Il arrive là où tu voulais être, il peut même rigoler de toi maintenant…
Quand tu te forces à prendre une décision, que fais tu la plupart du temps ? Tu prends la première décision, celle que tu avais pensé de base, tu le savais déjà, tu as juste perdu du temps…
Personne se réveille le matin et se dit « tiens comment je vais améliorer sa vie », alors trouve une idée, met en place un plan, et travaille dessus.
Certains sautent dans l’eau et se disent « de toute façon je vais être mouillé », tandis que d’autres cherchent déjà la serviette avant même d’avoir sauté…
Tu ne deviens pas le meilleur en faisant comme les autres, tu deviens le meilleur en faisant quelque chose de mieux que les autres et en le prouvant tous les jours.
Certains sont des écrivains, puis des garagistes, puis des artistes, puis des chanteurs.
A les écouter c’est comme si tu n’avais jamais rien fait…Cependant ce que je pense c’est que ces gens sont juste bons « à être occupé ».
Mais pour exceller il vaut mieux choisir un domaine et s’y tenir, plutôt qu’être moyen dans 10 différents.
“Bruce Lee disait « j’ai plus peur de celui qui a répété un seul coup 1000 fois, que celui qui a appris 1000 coups et les a pratiqué qu’une seule fois. »”
C’est lorsque tu es blessé ou malade, que ton instinct te pousse à te dépasser et à parfois faire mieux que d’habitude, car tu es en mode survie et dans ces cas-là personne ne peut t’arrêter.
Jordan a délivré une de ses meilleures prestations après avoir fait une intoxication alimentaire la veille du match, cloué au sol quelques minutes après avoir commandé de la nourriture d’un Fast Food tard le soir.
Les champions comme Jordan ou Kobe étaient déjà à la salle le lendemain matin du match, plus de talent, et même plus de travail que la concurrence, normal que le résultat soit toujours le même.
Tu n’as pas à aimer le travail, mais à être addict au résultat.
Le début de la fin commence lorsque des jeunes joueurs signent un gros contrat avec un club, puis avec une marque de sport.
Ils pensent « qu’est ce que le jeu peut faire pour moi ? » au lieu de « qu’est ce que je peux faire pour le jeu ? ».
Ils sont aux quatres coins du monde à promouvoir leur marque au lieu de s’entraîner.
Leur groupe d’amis s’élargit à vue d’œil.
J’aime pas les gens qui disent « bonne chance », quelle chance ? Ce n’est pas la chance, c’est les réalités et les opportunités et la manière dont tu y réponds qui conditionne le résultat.
La chance suggère que tu n’es pas préparé, si tu va à un entretien d’embauche soit tu es préparé et tout est sous contrôle soit oui il va te falloir de la chance pour avoir le job.
Les gens ayant hérité de la richesse familiale ou des contacts, et se retrouvent à une place haute qui n’est pas la leur s’effondre très vite.
C’est comme dire que j’ai couru un marathon en commençant au 17ème kilomètres.
Celui qui commence de tout en bas qui comprend les étapes, il sait pourquoi tout est là et comment ça fonctionne.
La plupart des gens préfèrent prendre l’ascenseur au lieu des escaliers.
Ils veulent la route facile.
Il faut sacrifier à un moment donné, soit son temps libre, soit sa famille, soit ses amis, soit ses relations, soit son temps de sommeil, soit sa vie sociale.
Si tu n’enlèves rien de cette liste tu n’iras malheureusement nulle part.
Je comprends que les gens veulent se coucher quand ils veulent, sans problèmes ou responsabilités, mais dans ce cas quand tu vois quelqu’un à succès, tu ne peux pas dire « regarde la chance qu’il a ».
Être pro veut dire performer, se montrer, s’entraîner, ne jamais se cacher, peu importe les soucis familiaux, les peines ou les blessures.
Les différents états d’esprit
Quand tu es un Cleaner tu préfères être crains qu’être aimé.
- Le Cooler va garder son opinion pour lui.
- Le Closer va dire ce qu’il pense, mais seulement dans ton dos.
- Le Cleaner va te dire directement ce qu’il pense, que tu aimes ou non.
- Le Cooler est aimé.
- Le Closer est respecté.
- Le Cleaner est craint, mais respecté pour avoir fait ce que tout le monde avait peur qu’il fasse.
Fait leur savoir que tu es là par tes actions, pas par tes mots.
Tu n’as pas besoin d’être bruyant pour être le centre de l’attention.
Comme ce parent qui regarde son fils et avec peut-être un mot ou deux maximum, il impose le respect.
Contrôle complet, la peur et le respect en action.
Le plus bruyant dans la pièce, c’est celui qui a le plus à prouver, avec aucun moyen de le prouver.
Un Cleaner se fait remarquer par sa simple présence, pas besoin de parler beaucoup.
Quand les gens commencent à publiciter leurs idées c’est qu’ils ont besoin de se convaincre eux mêmes.
Ne pas dire un mot en conférence de presse et battre les concurrents sauvagement et la meilleure technique pour les intimider et leur passer l’envie de se frotter à toi.
Il n’y a pas que le physique, pour imposer le respect il y a aussi une part d’intelligence, et de mental.
La façon dont tu te conduis dans tous les secteurs de ta vie, ta classe et ton self control…C’est ce qui te sépare du reste du panier.
Être craint ne veut pas dire être un abruti avec les autres, pas besoin de montrer un ego surdimensionné et agir comme un prétentieux.
Fait le job et laisse les résultats parler pour toi.
Pour moi le meilleur compliment est « c’est un con mais il est le meilleur dans ce qu’il fait ».
Quand tu es un Cleaner tu crois peu de gens, et il vaut mieux qu’ils ne te déçoivent pas.
L’une des choses les plus dures pour un Cleaner, c’est de s’entourer de gens de confiance, qui sont à son niveau d’excellence et lui permette d’aller chercher le top, sans avoir à protéger son dos sans arrêt.
Il est difficile de s’asseoir sur le siège passager sans être à 100% sûr du pilote, mais bien qu’il ait un certain contrôle sur la destination rien ne vous empêche d’avoir le contrôle également et de ne pas attendre sur lui pour atteindre la destination.
Croire en quelqu’un d’autre, c’est céder une partie du contrôle.
Les Cleaners ont ce point commun, ils l’ont appris par une expérience durant l’enfance ou peut être plus tard : à un certain point, ils ne peuvent compter que sur eux mêmes.
Certains aiment changer tout régulièrement juste pour le plaisir de changer…
Qu’est ce qui arrive quand on mélange des choses qui n’ont pas vraiment de lien ?
On connaît rarement le résultat à l’avance et il est souvent très aléatoire…
Tu veux être un ami de valeur ? La plupart des stars sont accompagnées par des gens qui ont peur de leur dire les choses sous peine d’être virés.
Cependant, c’est la meilleure chose à faire, le regarder droit dans les yeux, et dire la vérité, que ça plaise ou non.
Si tu dois dire non, ne donne pas d’explications supplémentaires, ou d’excuses. Sinon tu ouvres la porte au débat et à la négociation.
- Quand un Cooler parle, tu as des doutes.
- Quand un Closer parle, tu écoutes.
- Quand un Cleaner parle, tu y crois.
La défaite ? Elle apparaît seulement devant les yeux de celui qui veut bien la voir.
Quand tu es un Cleaner tu ne reconnais pas la défaite, car tu sais qu’il y a différentes manières d’obtenir ce que tu veux.
Échouer n’est pas une fatalité, mais ne pas donner son maximum et ne pas avoir essayé différentes choses pour arriver au résultat final, cela est synonyme d’échouer.
Soit à un niveau qui fait que ton pire jour, et meilleur que le jour le plus productif de tes concurrents.
Tu essaies, fais des erreurs, fais des ajustements, jusqu’à ce que ça fonctionne.
Quand les gens commencent à parler dans ton dos, c’est le signe en général que tu es sur la bonne voie.
Tu échoues seulement si tu acceptes l’idée d’échouer, sinon tu persévères jusqu’à arriver à tes fins.
Si ça ne marche pas, tu essayes différentes méthodes, ne te sens pas embarrassé, ou honteux.
Ne blâme personne et ne trouve pas d’excuses. N’écoute juste pas les gens et ce n’est pas fini du moment que tu ne l’a pas décidé.
Des signes qui ne trompent pas
Les gens qui admettent la défaite ne sont juste pas sérieux sur le fait de vouloir être implacable, viser l’excellence, et le succès. Ils ne sont même pas sérieux à propos de leur propre personne.
Ne dis pas je vais « essayer », ça montre que tu cherches déjà des excuses à ta future défaite. Je vais faire ce qu’il faut, et si ça ne marche pas je le ferais plus dur, et j’adapterais en fonction.
- As-tu déjà essayé cette façon ?
- As-tu déjà exploré toutes les idées possibles ?
- Il y a t-il quelque chose que tu aurais pu faire pour tourner les choses en ta faveur ?
Un Cleaner ne peut pas accepter que ce soit fini. Mais il sait reconnaître quand c’est le moment de changer de direction.
C’est plus faible de rester sur une idée qui ne fonctionne pas plutôt que de s’adapter :
Chez les pros ça peut être prendre sa retraite, ou faire encore une saison. Pour un jeune c’est rester sur le banc de touche ou changer d’équipe. Dans le business c’est de changer de job, lancer ou revendre un business.
Dans toutes les situations, c’est le courage et la confiance de savoir que c’est l’heure de changer les choses.
Les gens aiment leur zone de confort, tes idées vont les effrayer, ils te diront que ce n’est pas possible ou trop risqué. Et si ça échoue une première fois et que tu adaptes en changeant de position ils paniqueront plus que toi. Ils voudront mettre leur peur et leur doute sur toi. Ils anticipent la défaite, alors que tu dois anticiper les opportunités.
Le succès n’est pas lié à l’argent que tu fais, mais au fait que personne ne fait mieux ton boulot que toi.
Par la sécurité tu sera bon, mais par le fait de prendre ta chance tu sera grand.
Un Cleaner sait quand il doit changer de route, il ne court pas, il marche sûrement, tranquillement coordonné avec ses convictions.
Il peut perdre une bataille, parce qu’il est toujours en train de planifier la victoire de la guerre. Perd un match, mais gagne le championnat. Perd le championnat, mais gagne les trois suivants. Perd ton job, mais lance ton business. Personne n’aura le dernier mot à propos de ta réussite.
Ne célèbre pas trop longtemps, il y a toujours une nouvelle montagne à gravir.
Ne sois jamais satisfait, garde cette faim.
Tu as fait ça pour le moment présent, celui où tu étais dans l’action, que le jeu était en route. Une fois fini, même s’ il y a victoire, c’est déjà du passé.
Il y a déjà un nouveau challenge plus gros et plus dur qui t’attend.
Pendant 5 minutes un champion est euphorique, pendant les prochaines 24 heures il est heureux, après ça ? Il est de retour au boulot.
Met toi une exigence d’excellence, que personne ne pourrait jamais te demander.
Gagner est une addiction pour un Cleaner.
Tous les choix que tu fais, tous les sacrifices, toutes les heures de préparation et de travail, d’apprentissage et de rêves…c’est pour assouvir cette addiction.
Quand tu es comme ça, tu cherches l’excellence dans tous les secteurs de ta vie, tu veux être la meilleure version possible de toi-même. Peu importe le prix, les sacrifices, les conséquences, c’est ton but.
Tu peux te sentir seul dans ce processus, car ne jamais être satisfait peut te faire t’éloigner des gens qui ne sont pas comme toi.
Le burn-out guette les sportifs, car un citoyen normal peut changer de job, retourner à l’école, prendre une année sabbatique, bifurquer dans une autre branche du business.
Cleaner: Une vie différente pour des résultats différents
En sport de haut niveau et surtout quand ils percent jeunes, les sportifs à succès sont soumis à cette pression constante du début à la fin.
Ils n’ont pas de jeunesse, ils travaillent, voyagent pour les compétitions, et se battent pour la victoire.
Mais pour moi la jeunesse est surestimée, pousse aussi fort et aussi loin que tu peux, tu finiras aux alentours des 35 ans. A ce moment tu auras des décennies pour apprécier le jus de la vie comme une légende.
C’est pourquoi certains arrêtent et reviennent, l’addiction est toujours là, la faim est présente. Ils doivent encore prouver, pas à vous, mais à eux mêmes. Aller vers un chemin obscur sans certitude comme la retraite est pire pour eux que d’être en burn-out concernant leur carrière. La pression est interne, l’action demande toujours d’être assouvie.
La vie peut être compliquée, mais la vérité est très simple.
“Le plus gros combat c’est contre toi même, demande en toujours plus que n’importe qui pourrait t’en demander, et soit honnête avec toi même.”
Merci pour ton temps, j’espère que tu as apprécié ce résumé de ce livre qui m’a beaucoup inspiré. Beaucoup de citations et de leçons de vie qui peuvent être adaptées au quotidien.
Si tu souhaites apprendre en continu tu peux retrouver un article sur le sujet juste ici.
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